Шрифт
А А А
Фон
Ц Ц Ц Ц Ц
Изображения
Озвучка выделенного текста
Настройки
Обычная версия
Междубуквенный интервал
Одинарный Полуторный Двойной
Гарнитура
Без засечек С засечками
Встроенные элементы
(видео, карты и т.д.)
Вернуть настройки по умолчанию
Идринское
13 мая, чт
Настройки Обычная версия
Шрифт
А А А
Фон
Ц Ц Ц Ц Ц
Изображения
Междубуквенный интервал
Одинарный Полуторный Двойной
Гарнитура
Без засечек С засечками
Встроенные элементы (видео, карты и т.д.)
Вернуть настройки по умолчанию
Идринское
13 мая, чт

КОНТРОЛЬ ФАКТОРОВ РИСКА

28 марта 2017
1

– Наталья Валерьевна, почему происходят инсульты, что служит причиной этого заболевания? 

– Основные факторы риска развития инсульта – гипертоническая болезнь, атеросклероз, заболевания сердца, в первую очередь, мерцательная аритмия и сахарный диабет. Если их не лечить, то происходит разрыв сосуда или образование тромба, который с током крови может попасть в сосуды головного мозга и создать препятствие мозговому кровотоку сформировав участок ишемии (участка мозга, к которому не поступает кислород и питательные вещества).

– Какую опасность для здоровья человека представляет данное заболевание?

– Даже при небольших очагах повреждения головного мозга существует опасность тяжелого исхода. Любое повреждение тканей сопровождается защитной реакцией организма – воспалением. Организм пытается доставить в поврежденный участок мозга побольше крови, чтобы помочь ему справиться с повреждением, отсюда – отек. Головной мозг способен увеличиваться только до определенных пределов, так как ему мешает черепная коробка. После достижения этих пределов начинают сдавливаться уже здоровые ткани, что чревато вторичным нарушением кровотока, смещением основных структур мозга в здоровую сторону и другими процессами, которые могут привести в итоге к смерти больного.

– Как распознать симптомы инсульта в начальной стадии?

– Существует четыре основных симптома, которые может увидеть любой человек. Это быстро возникшая асимметрия лица, нарушение речи (невозможность говорить или понимать обращенную речь), односторонняя слабость конечностей, отклонение языка в сторону. Также может быть остро развившееся головокружение, выраженная головная боль, нарушение сознания. Чем быстрее вызвать бригаду скорой помощи, тем вероятнее возможность спасти жизнь больному. Первые три-четыре часа играют основную роль при инфаркте головного мозга, особенно у молодых пациентов, так как их можно вернуть к полноценной жизни без существенных последствий. Больной даже с легким инфарктом головного мозга нуждается в стационарном лечении из-за опасности повторного инсульта, особенно при кровоизлияниях.
При обнаружении симптомов нужно незамедлительно вызвать «скорую помощь»! До приезда бригады больного необходимо удобно уложить на кровать и расстегнуть одежду, дать достаточный приток свежего воздуха. Голова, плечи должны лежать на подушке, чтобы не было сгибания шеи и ухудшения кровотока по позвоночным артериям. При развитии инсульта самыми дорогими являются первые минуты и часы заболевания, именно в это время медицинская помощь может быть наиболее эффективной.

– Как предотвратить инсульт?

– Все направления профилактической работы ориентированы на контроль факторов риска, их коррекцию. В настоящее время важнейшими факторами риска развития инсульта, кроме генетической предрасположенности к сосудистым заболеваниям, является нарушение церебрального и коронарного кровообращения, ожирение. Артериальная гипертония, заболевания сердца, сахарный диабет, курение увеличивают риск развития инсульта вдвое. Курение ускоряет развитие атеросклероза сонных и коронарных артерий. Прекращение курения приводит через два-четыре года к снижению риска инсульта! Факторами риска являются также повторяющиеся стрессы, длительное нервно-психическое перенапряжение, недостаточная физическая активность. Число больных с инсультом в старших возрастных группах увеличивается. Например, в 80 лет риск ишемического инсульта в 30 раз выше, чем в 50 лет,

– Что бы Вы посоветовали, чтобы уберечься от инсульта?

– В первую очередь, следить за уровнем кровяного давления. Добиться оптимального кровяного давления можно, употребляя здоровую пищу и занимаясь умеренной физической нагрузкой. Помните, повышенное давление вызывает не только инсульт, но может стать причиной других опасных осложнений.
Второе – изменить систему питания. Необходимо в своем рационе уменьшить количество жиров, копченостей, жареных продуктов, а также как можно меньше использовать соль. Овощи, фрукты, ягоды – вот те продукты, которые должны присутствовать в вашем меню.
Третье – следует отказаться от вредных привычек, следить за своим весом. Четвертое – снизить потребление алкоголя. Алкогольные напитки негативно влияют на уровень кровяного давления, что, в свою очередь, провоцирует инсульт.
Пятое – принимать меры по предотвращению диабета. Люди, больные диабетом, больше подвержены возникновению инсульта.
Шестое – следить за режимом сна. Ни для кого не секрет, что нормальный здоровый сон человека длится 7-9 часов.
Седьмое – победить депрессию. Человек не может быть весел и жизнерадостен всегда, поэтому грусть является для него совершенно нормальным состоянием, чего нельзя сказать о депрессии. Данное состояние увеличивает вероятность инсульта на 20%. Если вас постоянно мучает печаль, тревога, раздражительность, стоит обратиться к врачу. 

"Идринский вестник" Редакция газеты